[extrait] Attention et lâcher prise

Question : Quelle doit être la préoccupation d’un moine, alors ? 

Ajahn Chah : Le but est de lâcher prise. 

Question : Il faut donc lâcher prise mais sans faire d’effort pour y parvenir ? 

Ajahn Chah : C’est cela. On doit lâcher sans désir. Si le désir est encore là, si on poursuit un but, alors ce n’est pas le Nirvana. Nous sommes ici pour comprendre la cause de la souffrance et savoir pourquoi les choses sont comme elles sont. Soyez attentifs et laissez les choses suivre leur cours naturel. Alors votre mental sera paisible comme un étang clair dans la forêt. Toutes sortes d’animaux viendront s’y abreuver, vous verrez des choses étranges et merveilleuses aller et venir, mais vous resterez paisible. Des problèmes apparaîtront mais vous en verrez aussitôt le sens. Tel est le bonheur du Bouddha.

Ajahn Chah - Extrait de la vidéo « The Mindful Way »